Tjej ringer

Professionell hjälp

Hit kan du vända dig när du behöver professionellt stöd. Och så går du till väga.

Tjejguiden

Chatta med oss

Under våra jourtider kan du chatta med oss här.

Chatten är öppen onsdagar, kl. 19:00-21:00.

Vi undrar

Spelkort, alkohol, spruta

Missbruk i familjen

Hela familjen påverkas om någon missbrukar alkohol eller droger. Det kallas för medberoende.

Tjejguiden
Tjej som släpar på saker

Stress

Stress får oss att jobba hårdare och springa snabbare, men den kan också ge oss ångest och oro.

Tjejguiden
Kondomer

Preventivmedel

Hormoner, gummi eller avbrutna samlag? Här finns allt du behöver veta när du ska välja preventivmedel.

Tjejguiden